Įkvėpimas judėti teisingai!

Šiandien klasės valandėlėje turėjome ypatingą svečią – daugiametį fitneso trenerį ir fitneso čempioną Arvydą Mišeikį.

Jis mokiniams papasakojo, kaip iš tikrųjų dirba raumenys, kokių dažniausių klaidų reikėtų vengti sportuojant ir kodėl subalansuota, sportui palanki mityba yra tokia svarbi kiekvieno aktyvaus žmogaus kasdienybėje.

Mokiniai grįžo su naujomis žiniomis, įkvėpimu ir praktiniais patarimais, kuriuos galės panaudoti tiek per kūno kultūros pamokas, tiek savo kasdieniame gyvenime.
Ačiū svečiui už įkvėpimą judėti teisingai ir sveikai!